Curso Online de TDAH en Adultos

Curso online teórico-práctico de TDAH en adultos con la psicóloga Gabriela Ithurralde
Curso online en vivo

¿Sentís que el día a día te desborda? El TDAH en la adultez no es falta de voluntad: es falta de estrategias adaptadas a tu mente. Un espacio de 6 encuentros online en vivo para transformar el caos cotidiano en una rutina funcional, predecible y libre de culpa.

  • Procrastinación: herramientas reales para ganarle a la parálisis y empezar a hacer.
  • Emociones: gestionar la frustración y la intensidad emocional sin quemarte.
  • Desafíos y comorbilidad: foco y organización, y cómo se cruzan con la ansiedad o el estrés.
  • Resiliencia: reconstruir la confianza en tus capacidades y diseñar un entorno que trabaje a tu favor.

Formato: 6 encuentros online en vivo (Zoom) · Duración: 1 h por semana · Enfoque: 100% práctico y aplicable desde el primer día.
Los grupos se arman a demanda. Consultá el inicio y los aranceles por WhatsApp.

Reservá tu lugar

- Licenciada en Psicología: Universidad Nacional de Mar del Plata. 1999
- Especialista en Psicoterapia Cognitiva-Comportamental. UNMDP.
- Especialista en el Modelo Sistémico: Escuela Sistémica Argentina.
- Entrenamiento teórico – clínico intensivo en Ackerman Institute for the Family, EE.UU, Nueva York. 2010.
- Posgrado en Clínica de Patologías Contemporáneas.
- Posgrado en Genética y Conducta.
- Posgrado en Perito auxiliar de la Justicia.
- Posgrado en Psicopatología Cognitiva: Clínica y Tratamiento.
- Mindfulness I, II y III. Programa de certificación Practicante – Maestro de Mindfulness.
- Curso certificado de Programación Neurolingüística. The Scotish Academy of Neuro. Linguistic Programming. Enero 2019
- Capacitadora, Disertante y Jurado en diferentes eventos.
- Más de 25 años de experiencia en la Profesión.

Mis Posgrados

- Clínica de Patologías Contemporáneas.
- Genética y Conducta.
- Perito auxiliar de la Justicia.
- Psicopatología Cognitiva: Clínica y Tratamiento.
- Mindfulness I, II y III. Programa de certificación Practicante – Maestro de Mindfulness.
- Curso Anual de Mindfulness para Terapeutas. Mar del Plata 2018
- Curso Técnicas de Mindfulness. Universidad de Favaloro. 2019
- Curso certificado de Programación Neurolingüística. The Scotish Academy of Neuro. Linguistic Programming. Enero 2019

Mis servicios

terapia-cgonitiva

Psicoterapia Cognitiva

Se trabajan creencias inadecuadas, que modifican las emociones y por ende las acciones de las personas. Cambiando cómo pensamos mejoramos lo que hacemos. Modalidad presencial u online

mindfulness

Mindfulness

Técnica para alcanzar plena consciencia y reducir estrés. Basada en Neurociencias y meditación. Modalidad individual o grupal, presencial u online.

psicoterapia-sistemica

Psicoterapia Sistémica

Destinado a familias, parejas y re – vinculaciones. Modalidad presencial u online.

Entrenamiento cognitivo online para reducir peso

Entrenamiento Cognitivo para reducir peso. Modalidad 100% online.

Individual o grupal. Técnicas para modificar el cableado cerebral(re-setear la mente), acerca de cómo comemos. Modalidad online.

Cursos online a tu ritmo

Gestioná tu ansiedad

Programa online para entender y regular la ansiedad con herramientas de terapia cognitiva y mindfulness, a tu propio ritmo.

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Entrená tu mente para bajar de peso

Entrenamiento cognitivo para reprogramar tu relación con la comida y bajar de peso sin dietas restrictivas. 100% online.

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